Il valore di un pranzo caldo
Una preziosa tradizione nelle scuole internazionali e indipendenti britanniche
Alla Independent School of Jakarta (ISJ), una scuola internazionale britannica leader a Giacarta, i pranzi caldi e preparati al momento sono più di semplici pasti: creano comunità, sostengono abitudini salutari e arricchiscono il ritmo della vita scolastica
“Il semplice gesto di sedersi insieme a tavola per consumare un pasto caldo può sembrare insignificante, ma ha un impatto profondo. Rafforza il senso di appartenenza, incoraggia uno stile di vita sano e riflette l'attenzione che è al centro della nostra scuola”.
L'ora di pranzo all'ISJ è importante tanto per la nutrizione quanto per la socializzazione. Gli studenti siedono insieme nei loro gruppi, favorendo l'amicizia tra i diversi anni scolastici. I bambini più piccoli acquisiscono sicurezza interagendo con i compagni più grandi, mentre gli studenti più grandi sviluppano senso di responsabilità e leadership fungendo da modelli di riferimento. Quando tutti condividono lo stesso pasto, i confronti scompaiono e l'attenzione si concentra sulla conversazione e sulla comunità.
Menu equilibrati, con verdure fresche, proteine magre e cereali integrali, aiutano gli alunni a rimanere concentrati durante il pomeriggio e favoriscono un apprendimento prolungato. Anche le famiglie ne traggono vantaggio: con i pranzi caldi forniti ogni giorno, hanno un compito in meno da svolgere al mattino e la certezza che i bambini mangiano bene a scuola.
Gli studenti cucinano alla grande alla Independent School di Giacarta
I bambini sono spesso più disposti a provare nuovi cibi quando mangiano insieme. Una cultura che incoraggia gentilmente a "provare" porta alla scoperta di nuovi piatti preferiti e sviluppa la resilienza e l'apertura verso nuove esperienze. I pasti offrono anche l'occasione per mettere in pratica le abilità sociali nella vita reale: usare le posate, aspettare pazientemente e conversare in modo educato, abitudini che col tempo diventano naturali.
Il programma di mensa scolastica riduce anche gli imballaggi monouso dei pranzi al sacco e incoraggia porzioni consapevoli. Il Comitato Ecologico dell'ISJ aiuta a monitorare i rifiuti e fornisce feedback alla cucina, rafforzando la responsabilità e la sostenibilità. In breve, la tradizione del pranzo caldo riflette i nostri valori: promuovere il benessere, costruire una comunità affiatata e formare studenti sicuri di sé e completi.
L'Independent School of Jakarta (ISJ) è la principale scuola britannica di Giacarta per bambini dai 2 ai 13 anni, che offre il programma di studi nazionale inglese di eccellenza. Grazie al nostro corpo docente selezionato con cura tra le migliori scuole indipendenti del Regno Unito, i nostri alunni ottengono costantemente risultati accademici di altissimo livello.
All'ISJ, il pranzo caldo è il nostro impegno per il benessere e la concentrazione degli studenti. Scopri di più sul nostro approccio a una vita scolastica sana ed equilibrata su www.isj.id.